ダイエット大作戦 1周年にして心新たに!!
昨年の6月から始めたダイエット大作戦!
お陰様で、1周年を迎えることができました!!
・・・て言っても、昨年PCがクラッシュした為、管理データがぶっ飛び、
しかも、正月に怠惰な食生活をして以来、ダイエット熱が冷めて・・・
今年に入ってからというもの、
摂取カロリーは気にしないは・・・ドカ喰いするは・・・ビールの本数増えるは・・・
筋トレしないは・・・、やりたい放題(大汗)
・・・なもんで、最近またお腹が・・・
こりゃぁいかんと思い、久々体重計に乗ると・・・
やっぱ、昨年10月より約3kg増えてた!!
・・・でも、体脂肪率は減ってるという事実。
どういうこと!?
ま、いいや!とりあえず、改めて始めっか!!
目指すは、細マッチョ(笑)
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お陰様で、1周年を迎えることができました!!
・・・て言っても、昨年PCがクラッシュした為、管理データがぶっ飛び、
しかも、正月に怠惰な食生活をして以来、ダイエット熱が冷めて・・・
今年に入ってからというもの、
摂取カロリーは気にしないは・・・ドカ喰いするは・・・ビールの本数増えるは・・・
筋トレしないは・・・、やりたい放題(大汗)
・・・なもんで、最近またお腹が・・・
こりゃぁいかんと思い、久々体重計に乗ると・・・
やっぱ、昨年10月より約3kg増えてた!!
・・・でも、体脂肪率は減ってるという事実。
どういうこと!?
ま、いいや!とりあえず、改めて始めっか!!
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by fmpon | 2013-06-23 20:21 | ダイエット大作戦