ダイエット大作戦 (1ヶ月後)
体重 : 76.5kg (-4.7kg)
体脂肪率 : 22.5% (-0.7%)
内臓脂肪レベル : 11 (-2)
先週末より0.3kg増えてるし・・・
右肩上がりって・・・どういうことよ!?
昨日は自己記録75.5kgつう数字を出して喜んでたのにな(汗)
mmmmm、今日海行ったのがいけなかったのか!?
そんな訳ない!!
そんな食ってないからなぁ・・・
そっか!わかったぞ!!
今日、トイレ(大)行ってねぇや(苦笑)
そっか!それそれ!原因はそれ!!
・・・でも、それだけで1kgも増えるか!?
ま、いいや(苦笑)頑張ろっと!!
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by fmpon | 2012-07-21 21:28 | ダイエット大作戦